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飲み続けては危ない高血圧の薬
2018年12月2日 | 
作成者 厚生省が発表した長期服用しては危ない薬の続きです
考えなければならないのは
あなたが高血圧である理由です
生活習慣が原因なのか
あるいは腎臓疾患など別の身体的な問題があって高血圧になっているのか
まずは原因を知って取り除くことが大切です
※長期服用している方が かってに薬を止めてはなりません
高血圧治療薬
（ca拮抗薬）
ノルバスク
アムロジン
アダラートＣＲ
コニール
アテレック
（ＡＲＢ）
オルメテック
ミカルディス
アジルバ
（ＡＣＥ阻害薬）
タナトリル
レニベース
コバシル
（サイアザイド系利尿薬）
フルイトラン
（α遮断薬）
エブランチル
カルデナリン
（β遮断薬）
セロケン
飲み続けてはいけない抗精神薬
ついに厚生労働省が実名公開に踏み切った『この薬は飲み続けないほうがいい』
国の本気度がうかがえます
まずは向精神薬に限定して抜粋します
※飲み続けないほうがいいのは間違いありませんが、急激な断薬は避けましょう
催眠鎮静薬・抗不安薬
レンドルミン
ロヒプノール
サイレース
ベンザリン
ネルボン
ダルメート
セルシン
ホリゾン
ソメリン
ハルシオン
アモバン
マイスリー
ルネスタ
コンスタン
ソラナックス
デパス
ロゾレム
ベルソムラ
抗うつ薬
トリプタノール
アモキサン
アナフラニール
トフラニール
ルジオミール
アビリット
ドグマチール
ジェイゾロフト
レクサプロ
パキシル
デプロメール
ルボックス
BPSD薬
セレネース
コントミン
ヒルナミン
レボトミン
リスパダール
ジプロキサ
エビリファイ
セロクエル
ほかにもたくさんあります
後ほど
Aiの判断にも勝る人のチカラ
ロバート・シューラーは言いました。
「『成功』はあなたの考える通りにやってくるものではない。
『成功』はあなたの思考そのものがもたらすものである」
『成功』を『健康』に置き換えてみましょう
シンプルに言ってしまえば、
「『成功の可能性』はあなたがそれを予期した時にぐっと高まる」
ということです。
『成功の可能性』を『健康体への回復』という言葉に置き換えてみましょう
では「模範的な行動基準」とは何でしょう？
それはどんな変化にも対処できるような情報を持っていることです。
ストレスや混乱を防ぐ情報で
自分自身の身を守らなければなりません。
十分な情報を持っていないと的確な決断はできません。
最悪な行動とは
自分のためになるような行動を取らず、
周囲の状況に流されて行動した時ではないでしょうか？
人生で手に入れられるものは、あなたが心を注いだものです。
限界ばかり考えていると、限界が訪れます。
最高の状況は最大限に生かしつつ、
最悪の状況では少しでもましになるように行動すれば、
あらゆる面において好転するはずです。
凡庸な状況を最高の状況に高める姿勢とは、
どのような状況でも良い面を探し出そうとする意欲です。
困難な状況や逆境こそ隠れた素質や能力を引き出す
チャンスであることを楽天家は知っています。
例えAiの判断であっても数値上の判断を超える結果を生むのは
いつでも人の強い想いなのです
私たちは食べたものでできています
韓国では 給食がオーガニックに決まったそうです
そういえば一昨年東京医科歯科大学で行われた予防学会で登壇された
韓国の教授がおっしゃっていたことをふと思い出しました
韓国は予防医療に国家予算が組まれていて
その学会にくる費用もそこから捻出されているとか。
日本より進んでいますね！とお話したことを鮮明に覚えています
ヒトは食べたものでできていることを忘れてはならないでしょう
それらはヒトの健康を害することもあり免疫力を落とすことにもつながります
いかなる治療もいかなる薬もカラダの持つ免疫力が低いと
効果を出すことはむつかしいのです
薬に頼ることがリスクが高いのは 薬はサポートであって治癒するものではなく
自身の免疫力をもって治癒するまでサポートしてくれるものと言えます
つまり
薬でサポートしている間に自身の免疫力を上げる努力を致しましょう
ということです
薬がつづくとその副作用によってリスクが高くなるからです
誰かが治してくれる…そう考えてはならないのです
ご自身のカラダはご自身が食べたものでできています
そして治癒するチカラはご自身がもっています
それは何を食べたかで強化できます
もしも体調を崩した。あるいは病気に罹患したら、
ご自身の生活習慣を見直しましょう
一時的に薬で正常に引き上げたとしても、それらの原因が同じであればまた
体調は悪くなるからです
薬ではなく食べ物で免疫力をあげること
日本の給食も早く安心なものになることを願います
カテゴリー: 未分類
小腸癌、腹膜播種からの脱出２
『小腸癌から転移した腹膜播種とリンパ節転移が消失しています』
定期検査の結果を聞きに行ったとき
主治医のドクターは 淡々とお話されたとか
画像をみると肺の結節もかなり縮小していますよね
そう言ったのは患者さん
安定してますね
とドクター
『もっと 喜んでくれよ～！！！』
とは患者さんの心の声（笑）
医師は常に冷静であるべきかとは思いますが
結果が良くなった時には 共に喜んであげていただきたいと思います
いじめっ子がいます
いじめっ子がいます
相手が傷めつけられて弱っているのに尚、傷め続ける人がいます
しかも 傷めつけられているのは1番身近で
その人のために身を粉にして働き続けてきた無くてはならない存在です
そんな残念なできごとをブログに致しました
いじめられて疲れ果てているのは腎臓
ご自身の行動が腎臓の負担になっていたとは知らないFさん
腎臓は長い期間 何も言わずに激務に耐えてきたのです
Fさんは 塩辛いものが好き
お酒が好きで毎日飲みます
さらにダイエットのためにプロテインを多量に摂取していました
動物実験ではタンパク質を過剰に摂取すると糸球体の血管が拡張して
多くの血流が流れ込みます
それによって糸球体のろ過する量が増えて腎臓には大きな負担になります
動物実験ではタンパク質を過剰に摂取する期間が長期にわたると
糸球体の機能が低下するなど腎臓はダメージを受けることが明らかになっています
また、過剰なサプリメントや薬も腎臓に負担を負わせてしまいます
日本の方は なんでも多い目に飲めば効く‥と考える方が多いようです
ですが違います
いらない薬やサプリメントを飲んでいませんか？
食生活を整えれば済むものを薬でカンタンに済ませていませんか？
必要なものを必要な量 摂ることが大切です
腎臓機能が低下したことから高血圧を起こし血圧降下剤を服用するようになり
腎臓に負担をかける項目がまたひとつ増えるということになります
悪循環のはじまりです
腎臓機能の低下は 間違いなく寿命を縮めます
そうです
いじめっ子は 腎臓の持ち主です
あなたは いじめっ子ではないですか？
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カテゴリー: 予防
小腸癌、腹膜転移からの脱出
今日からハワイに行ってきます
奥様とご一緒に笑顔いっぱいで出発されました
お約束は ハワイで癌を手放してくること。
Uさんが小腸ガンからの全身転移、腹膜播種でクリニックに来院されてから3ヶ月
その頃の深刻なお顔はどこへ行ったのでしょうか
昨年のハワイです
このブルーが好きです
「 君は ほんとうに病気か？
前より若くなってるんじゃないか！」
久々に会った友人に言われたそうです
肌に張りがでた事に加えて白髪だった髪が黒くなっているから
余計にそう感じられたのでしょう
しかも体重が増えてがっしりとした体型になっておられます
どこから見ても闘病中には見えません
お仕事も院長として一日もお休みせず頑張っておられます
いいえ！頑張っているというより
楽しんでいるといったほうが良いでしょう
初めて来院されたときには
抗がん剤の副作用で身も心も弱っている状態
医師であるが故のがん治療の限界を感じながらも
現代医療から離れられないという複雑な状況
これは癌に罹患された患者さんのほとんどが感じるジレンマでしょう
抗がん剤が効かなくなり、より強い抗がん剤を進められる
しかしそれは
より強い副作用を伴うため好きな仕事が出来なくなる不安もある
その時 必要なことは情報ではないかと考えます
様々な選択肢があることを まず知ってそこから選ぶことが大切です
人生はいつでも取捨選択の連続
代替療法か現代医学か あるいはどちらも選ぶこともあります
中道という言葉があるように変に頑固に固まる必要もなく
その時、その方に必要なことを正しく選択することが大切です
わたくしも癌闘病の経験があるので良く理解できます
一人で抱え込まないことが非常に重要なのです
ﾟ･*･..｡:*･*:.｡.･*ﾟ･*･..｡:*･*:.｡.･*ﾟ･*･..｡:*･*:.｡.･*ﾟ･*･..｡:*･*:.｡.･*ﾟ･*･..｡:*･*:.｡.･*
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側頭部の腫瘍消失の後に必要な３つのポイント
右側頭部の皮下にあった２cmの腫瘍のことで
お悩みだったAさんは見事に卒業されました
彼女はすでに治療終わった～！！！感でいっぱい
ランチのときに出たデザートをおかわりしました！！！と笑顔いっぱい
わたくしの心配をよそに なんて無邪気な
せっかく生活習慣を改善して健康を取り戻したというのに
寛解したとたんの心変わりとは！
まず 病いが良くなったときの食生活はご自身の身体に最も良かったということです
それを元に戻すということは また再び病いになる可能性が高くなると考えられます
わたくしたちは 食べたもので出来ているのですから。
何をチョイスし何を食べるのかは 自身の身体と相談しながら
知性をもってお食事いたしましょう
もちろん お付き合いも大切な心のビタミン
ご友人とお食事は楽しんだほうがいい
ですが その中でも選ぶことはできます
特に脳幹を通る化学添加物や砂糖は極力さけましょう ‥これがひとつめ
そして良い睡眠をとること ‥ふたつめです
脳の老廃物は就寝後90分熟睡できればかなり排泄できます
最後に３つめ
ストレスの解消方法をもつこと
一定期間ストレスがかかると 特に下垂体中葉の細胞が死滅します
二度とつらい想いを繰り返さないためのサポートが今から始まります
カテゴリー: 病気になったら
治癒しゆくイメージをもつこと
治癒していくイメージを持ってください‥と申し上げると
『えっ！？』と目をまるくされて
イメージがわかない‥とお答えになった患者さんがおりました
そして『自分は治らないと思っていることに気がついて驚きました』とおっしゃって。
そうです
治るために治療を続けておられるというのに心の奥底では
真逆の思考があったことに気がつかれたのです
検査の結果は良くなっているというのに！
治癒していくイメージを持つこと
これはとても重要です
がん治療しているけれど治っていくイメージを持っていない人が意外と多いのです
わたくしの担当する方々は医師をはじめ医療従事者の方が多いのですが
医療的な知識を持っているがゆえのデメリットといえます
治癒していくイメージをもたず ただ医療的処置を受けていても不安が増すばかりです
例えば傷に砂や石がひとつでも入っていると表面が治癒したかのように見えても
再び膿んでくる‥つまり完全に治癒することはありません
特に癌の闘病中、あるいは寛解中であっても
医師のことばや世間の常識的な『治らない』という言葉が
小さな石のように心の傷に入り込んでしまっている場合‥
治るはずがないというイメージを持ってしまうのです
治るはずがないと心で決めている方が治癒するはずがないのです
クリニックでは心の底に入り込んだ小さな石を取り除くカウンセリングを重要視しております
ここにくると元気になる‥そんな言葉とともに笑顔いっぱいで帰っていかれました
熱中症を防ぐアイテム
皆さま 熱中症にお気をつけて
ノドが渇いていなくても 少しずつ水分をお取り下さいね
汗とともに塩分も不足しやすくなります
くずは統合医療クリニックで人気のさとうの塩と
共に、佐藤さんのアップバージョンである七輪焼き塩は わたくしのお気に入り
まこもなど薬草を配合して頂いていて美味しい
わたくしはいつもバッグにしのばせております
皆さまは どのようなアイテムをお持ちでしょうか？